Auch am Samstag, 15. August, könnt ihr wieder gemeinsam mit uns trainieren!
Poppelsdorfer Allee 58a
Wolfstraße 39
Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid!
Ab Montag, 17. August, gilt wieder der normale Trainingsplan.
Herzliche Grüße
Christine
Body & Mind Arena
Nach der Sommerpause starten wir wieder mit neuen Workshops in der Body & Mind Arena.
Im September und Oktober erwarten dich intensive Trainingseinheiten rund um Selbstverteidigung, Kickboxen und Kampfsport. Ob du erste Erfahrungen sammeln möchtest oder deine Technik weiter verbessern willst – unsere Workshops bieten dir die Möglichkeit, neue Fähigkeiten zu lernen, deine Fitness zu steigern und mehr Sicherheit im Alltag zu gewinnen.
Auf dem Programm stehen unter anderem Workshops zu:
● Selbstverteidigung
● Kickboxen
● Messerabwehr
● Bodenkampf
Die Workshops sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. In kleinen Gruppen trainierst du praxisnah mit erfahrenen Trainerinnen und Trainern und kannst deine eigenen Fähigkeiten Schritt für Schritt weiterentwickeln.
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz!
Alle Termine und weitere Informationen findest du auf unserer Workshop-Seite.
Vom 31.07. bis einschließlich 16.08. findet kein reguläres Training statt.
Ausgenommen sind die Termine des Sonderplans, das Kindertraining sowie unsere Ferienkurse am 06.08., 07.08., 10.08. und 17.08.
Bitte informiert euch im aktuellen Kursplan oder in der Monatsübersicht über die jeweiligen Trainingszeiten und Angebote.
Ab dem 17.08. läuft das Training wieder regulär.
Bitte beachtet, dass die Body Mind Arena in der Zeit vom Samstag, 23.04.2026, bis zum Pfingstmontag, 25.04.2026, geschlossen bleibt.
Ich freue mich, euch danach wieder im Training zu begrüßen!
Ab Dienstag, dem 26.04.2025 geht es also normal weiter.
Informiert euch in der Monatsübersicht.
Das Kursangebot wächst – und vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, etwas Neues auszuprobieren.
Vier neue Kurse bringen frische Impulse in dein Training: von gemeinsamer Selbstverteidigung für Kinder und Eltern über gezieltes Faszien- und Rückentraining bis hin zu fließendem „Asien Pilates“ und einem speziell angepassten Selbstverteidigungskurs für Senioren.
Ob mehr Sicherheit im Alltag, ein beweglicherer Körper oder einfach wieder ein besseres Körpergefühl – die neuen Kurse holen dich genau dort ab, wo du gerade stehst.
Im Mittelpunkt stehen eine angenehme Atmosphäre, persönliche Entwicklung und ein Training, das dich stärkt – körperlich und mental.
Die genauen Starttermine findest du im Kursplan oder auf der Monatsübersicht – schau vorbei und sichere dir deinen Platz!
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