Kickboxen

Kickboxen

Du hast Interesse an der perfekten Verbindung aus Fitness-Workout und Kampfsport?

Dann bist Du bei uns genau richtig. Durch verschiedene Techniken, Schläge und Tritte werden deine Fähigkeiten erweitert. Reflextraining, Konditionstraining und Krafttraining sind Teil des Unterrichts. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden verbessert.

Der Kickbox-Kurs findet immer in gemischten Gruppen statt außer Dienstags. An diesem Tag ist die Trainingszeit ausschließlich für Frauen reserviert.

Das Training findet in der Bornheimer Str.17a, 53111 Bonn statt.

Trainingszeiten

Kickboxen für Frauen startet jetzt neu!

Dienstags 9.15-10.15 Uhr Frauen

Dienstags: 17.00-18.00 Uhr Frauen

Kickboxen gemischte Gruppe

Dienstags: 18.00-19.15 Uhr

Freitags: 18.15-19.15 Uhr

Sonntags: 19.15-20.15 Uhr

Probetraining jederzeit möglich.

Bitte vorher anmelden!

 

Den aktuellen Trainingsplan findest Du hier: Trainingsplan