Das Hüpfen auf dem Trampolin verbrennt viele Kalorien, stärkt die Muskeln – und macht vor allem viel Spaß. Das Training auf dem Trampolin bewirkt gezielten Muskelaufbau und intensive Fettverbrennung. Es ist ein effektives Herz-Kreislauf-Training ohne Belastung der Gelenke. Die Beweglichkeit wird verbessert, Koordination und Kondition werden trainiert.
Donnerstag 17.15-18.00 Uhr
Samstag 12.00-12.45 Uhr
Bitte vorher anmelden!
Preis des Probetrainings: 12,- Euro (Bei Anmeldung wird der Betrag verrechnet)