Veranstaltungen - 2 Feb. 25

Hier lernst du dich bei einem bevorstehendem Messerangriff richtig zu verhalten, wie man sich optimal verteidigt und die Gefahr abwehren kann. Zur Thematik gehören, die [...]

Bereit, deine Grenzen zu sprengen und neue Fitnessziele zu erreichen? Mein Spinning-Kurs bietet dir die perfekte Gelegenheit, in einer motivierenden Atmosphäre voller Energie und mitreißender [...]

Dieses Training, bietet die Möglichkeit, in recht kurzer Zeit große Fortschritte zu machen. Funktionelles Fitnesstraining besteht unter anderem aus komplexen Bewegungsabläufen, die mehrere Gelenke und [...]

Neuer Kurs am Sonntag: Sparring, Kickboxen und Selbstverteidigung