Wochenübersicht
Montag - 14.10.
Stepboard-Aerobic – Montag, 14. Oktober 2024 um17:25 - 18:10 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Selbstverteidigung und Krav Maga für Frauen – Montag, 14. Oktober 2024 um
18:15 - 19:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Fitness- & Zirkeltraining – Montag, 14. Oktober 2024 um
19:15 - 20:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Langhanteltraining – Montag, 14. Oktober 2024 um
20:15 - 21:00 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Spinning – Montag, 14. Oktober 2024 um
21:00 - 21:45 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Dienstag - 15.10.
Kickboxen - SV Frauen – Dienstag, 15. Oktober 2024 um9:15 - 10:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn 2 – Bornheimer Straße
Kickboxen - SV Frauen – Dienstag, 15. Oktober 2024 um
17:00 - 18:00 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn 2 – Bornheimer Straße
Kickboxen – Dienstag, 15. Oktober 2024 um
18:00 - 19:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn 2 – Bornheimer Straße
Fitnessboxen – Dienstag, 15. Oktober 2024 um
19:15 - 20:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn 2 – Bornheimer Straße
Krav Maga – Dienstag, 15. Oktober 2024 um
20:15 - 21:30 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn 2 – Bornheimer Straße
Mittwoch - 16.10.
Krav Maga und Bodenkampf – Mittwoch, 16. Oktober 2024 um17:30 - 19:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Kung Fu – Mittwoch, 16. Oktober 2024 um
19:15 - 20:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Ausdruckstanz – Mittwoch, 16. Oktober 2024 um
20:15 - 21:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Donnerstag - 17.10.
Trampolinfitness / Fitnessjumping – Donnerstag, 17. Oktober 2024 um17:25 - 18:10 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Selbstverteidigung und Krav Maga für Frauen – Donnerstag, 17. Oktober 2024 um
18:15 - 19:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Fitness- & Zirkeltraining – Donnerstag, 17. Oktober 2024 um
19:15 - 20:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Kung Fu – Donnerstag, 17. Oktober 2024 um
20:15 - 21:30 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Freitag - 18.10.
Fitness- & Zirkeltraining – Freitag, 18. Oktober 2024 um9:15 - 10:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Spinning – Freitag, 18. Oktober 2024 um
10:15 - 11:00 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Kindertraining Kung Fu und SV – Freitag, 18. Oktober 2024 um
14:30 - 15:30 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Kindertraining Kung Fu und SV – Freitag, 18. Oktober 2024 um
15:30 - 16:30 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Kickboxen – Freitag, 18. Oktober 2024 um
18:00 - 19:00 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn 2 – Bornheimer Straße
Fitnessboxen – Freitag, 18. Oktober 2024 um
19:00 - 20:00 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn 2 – Bornheimer Straße
Samstag - 19.10.
Selbstverteidigung und Krav Maga - Sparring – Samstag, 19. Oktober 2024 um10:15 - 11:15 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Trampolinfitness / Fitnessjumping – Samstag, 19. Oktober 2024 um
11:15 - 12:00 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Ganzheitliche Selbstverteidigung – Samstag, 19. Oktober 2024 um
13:45 - 15:45 h – Ort: Body & Mind Arena Bornheim
Sonntag - 20.10.
Spinning – Sonntag, 20. Oktober 2024 um15:45 - 16:30 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Fitness- & Zirkeltraining – Sonntag, 20. Oktober 2024 um
16:45 - 17:45 h – Ort: Body & Mind Arena Bonn – Poppelsdorf
Die nächsten Kurse:
Fitness- & Zirkeltraining
Dieses Training, bietet die Möglichkeit, in recht kurzer Zeit große Fortschritte zu machen. Funktionelles Fitnesstraining besteht unter anderem aus komplexen Bewegungsabläufen, die mehrere Gelenke und [...]
Stepboard-Aerobic
Stepboard-Aerobic-Kurs für Anfänger Kurs startet jetzt neu! Beim Workout mit dem Stepboard kannst du effektiv deine Kondition, Koordination und Kraft steigern. Step-Fitness ist ein effektives [...]
Fitness- & Zirkeltraining
Dieses Training, bietet die Möglichkeit, in recht kurzer Zeit große Fortschritte zu machen. Funktionelles Fitnesstraining besteht unter anderem aus komplexen Bewegungsabläufen, die mehrere Gelenke und [...]
Langhanteltraining
Effektives Workout mit Gewichten. Der Kurs startet jetzt neu! Das gezielte Krafttraining zählt zu den effektivsten Möglichkeiten der Körperfettreduktion und des Muskelaufbaues. Sämtliche Muskelgruppen werden [...]
Spinning
Bereit, deine Grenzen zu sprengen und neue Fitnessziele zu erreichen? Mein Spinning-Kurs bietet dir die perfekte Gelegenheit, in einer motivierenden Atmosphäre voller Energie und mitreißender [...]
Kickboxen - SV Frauen
Kickboxen für Frauen Du hast Interesse an der perfekten Verbindung aus Fitness-Workout und Kampfsport? Dann bist Du bei uns genau richtig. Durch verschiedene Techniken, Schläge [...]
Kickboxen und Selbstverteidigung für Kinder
Kickboxen und Selbstverteidigung für Kinder Das ganzheitliche Training fördert die Bewegungsmotorik, Kondition, Koordination und das Selbstbewusstsein. Konzentrationsfähigkeit und Gemeinschaftssinn werden gestärkt. Der Unterricht wird unter [...]
Kickboxen - SV Frauen
Kickboxen für Frauen Du hast Interesse an der perfekten Verbindung aus Fitness-Workout und Kampfsport? Dann bist Du bei uns genau richtig. Durch verschiedene Techniken, Schläge [...]
Kickboxen
Kickboxen gemischte Gruppe Du hast Interesse an der perfekten Verbindung aus Fitness-Workout und Kampfsport? Dann bist Du bei uns genau richtig. Durch verschiedene Techniken, Schläge [...]
Fitnessboxen
Fitnessboxen Kurs startet jetzt neu! Ob Ausdauer, Schnellkraft oder Beweglichkeit- beim Fitnessboxen wird der gesamte Körper trainiert. Fitnessboxen ist eine höchst effektive Trainingsmethode, um mit [...]