Ausdruckstanz und Bewegungsmeditation
Du liebst es Dich zu bewegen und zu tanzen? Dich tänzerisch auszudrücken? Diese Art der Bewegung hat zum Ziel, das Lebendige, Kraftvolle, Kreative und Heile in uns herauszulocken. Jeder kann tanzen, unabhängig von Form, Größe, Alter, Einschränkungen und Erfahrungen!
Wir nehmen wahr, was ist
– Wir befreien den Körper, um wieder die zu werden, die wir hinter den Hemmungen und Blockaden sind.
Wir drücken aus
– Wir bringen unsere Gefühle in Bewegung, damit unser Herz sich wieder spontan ausdrücken und öffnen kann.
Wir lassen los
– Wir tanzen uns durch unsere Lebensgeschichten, damit uns die Vergangenheit nicht mehr bestimmt.
Veränderung wird möglich
– Wir tanzen uns durch verschiedene Ebenen des Ego, um herauszufinden, wer wir hinter all den Masken wirklich sind.
Im Jetzt ankommen
– Wir beschäftigen uns mit den männlichen und weiblichen Anteilen in uns, um Teile unserer Seele wiederzufinden, die lang verloren, ignoriert oder unterdrückt waren.
Stille
Bist Du neugierig auf Dich?
Dann bist Du herzlich willkommen!