Stärke deine Selbstverteidigungsfähigkeiten mit unseren Workshops! Beginne am 6. April mit dem Messerabwehr Workshop, wo du lernst, Messerangriffe effektiv abzuwehren. Erweitere deine Fertigkeiten am 12. April im Kickboxen Techniktraining durch Schlag-, Tritt- und Kombinationsübungen. Schließe den Monat mit dem Krav Maga Workshop für Frauen am 4. Mai ab, der speziell auf das Erkennen und Abwehren von Gefahrensituationen ausgerichtet ist. Sicher dir deinen Platz jetzt und melde dich an!

Schau auch mal in die Übersicht der Body And Mind Arena Workshops!