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URL:https://body-mind-arena.de/events/workshop-selbstverteidigung-krav-mag
 a-fuer-frauen/
SUMMARY:Workshop: Selbstverteidigung Krav Maga für Frauen
DESCRIPTION:In diesem Intensiv-Workshop erlernst Du\, Gefahrensituationen s
 chon im Vorfeld einzuschätzen und Dich effektiv zu verteidigen\, mit den 
 Möglichkeiten\, die Du hast\, so wie Du bist. Wir verwenden Techniken aus
  dem Krav Maga\, einem Überbegriff für verschiedene Selbstverteidigungss
 ysteme sowie für die Nahkampfsysteme der israelischen Streitkräfte\, die
  speziell für Privatpersonen angepasst sind.\nDu wirst einfache\, aber ef
 fektive Methoden kennenlernen\, um Dich gegen jede Art von Angriff zu beha
 upten\, einschließlich solcher mit Waffen. Dabei stärken wir Dein Selbst
 bewusstsein und Dein Vertrauen in Deine eigenen Fähigkeiten durch das Erl
 ernen verschiedener Schläge und Tritte sowie Grundlagen des Bodenkampfes.
  Wir zeigen Dir\, wie Du Dich auch in der Bodenlage effektiv verteidigen k
 annst\, und vermitteln ein völlig neues Verständnis für deinen Körper 
 und den Kampf.\nZusätzlich spielen wir verschiedene Szenarien durch\, dar
 unter auch\, was Du tun kannst\, wenn Du auf dem Boden landest. Ziel ist e
 s\, Dir zu helfen\, Stressresistenz zu entwickeln und Deeskalationstechnik
 en zu erlernen\, die in kritischen Situationen angewandt werden können.\n
 Dieser Workshop bietet geballtes Wissen\, praktische Übungen und jede Men
 ge Spaß. Er richtet sich an Frauen ohne Vorkenntnisse sowie an jene\, die
  ihre Fähigkeiten erweitern möchten. Nutze diese Gelegenheit\, um wichti
 ge Selbstverteidigungsfähigkeiten zu erlernen und sei dabei!\n\nPreis:\n6
 5\,- € pro Person\nBitte mitbringen:\n\n 	bequeme Sportkleidung\n 	Halle
 n- oder Kampfsportschuhe\n\nInfos:\nTeilnehmerzahl ist begrenzt\, bitte ba
 ld anmelden.\nGutschein?\nUm eine Gutschein für den Workshop zu erhalten 
 schreiben Sie mir eine Nachricht unter Kontakt\n\n&nbsp\;
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CATEGORIES:Krav Maga,Selbstverteidigung
LOCATION:Body & Mind Arena Bonn - Poppelsdorf\, Poppelsdorfer Allee 58a\, B
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