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 -2026-01-16/
SUMMARY:Fitnessboxen
DESCRIPTION:Fitnessboxen\nKurs startet jetzt neu!\nOb Ausdauer\, Schnellkra
 ft oder Beweglichkeit- beim Fitnessboxen wird der gesamte Körper trainier
 t. Fitnessboxen ist eine höchst effektive Trainingsmethode\, um mit Spaß
  in Form zu kommen und nebenbei auch noch ordentlich Kalorien zu verbrenne
 n.\n\nGrundausdauer\, Schnellkraft\, Koordination und Kondition werden bei
 m Fitnessboxen schnell verbessert.\n\nDurch explosive Bewegungen \, die Mu
 skeln und Nervensystem fordern\, wird ein hoher Trainingsreiz gesetzt.\n\n
 Es ist eine ideale Methode Stress abzubauen und gleichzeitig in Form zu ko
 mmen.
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