Magic Healing Workshop

Magic Healing Workshop findet am Sonntag, den 10.03.24 von 11.30-16.30 Uhr statt.

Entdecke die Magie der Heilung für Dich und für andere.

Sprich mich gerne an und wir entscheiden zusammen ob der Workshop das Richtige für Dich ist.

145,- Euro

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Bodenkampf Workshop

Workshop zum Thema Bodenkampf und Selbstverteidigung

Der Bodenkampf ist nicht nur in vielen Kampfsportarten ein entscheidender Faktor. Auch bei der Selbstverteidigung sind grundlegende Fähigkeiten enorm wichtig. Im Bereich Selbstschutz vermeidet man den Kampf am Boden solange wie möglich. Trotzdem sollte man wissen, wie man sich aus klassischen Bodenkampftechniken befreien kann.

Erfahre mehr über die am Boden relevanten Prinzipien, Strategien, Psychologie und deren Anwendung.

In Theorie und Praxis werden die wichtigsten Grundlagen des Bodenkampfes trainiert und gefestigt.

Preis: ab 65,- Euro/p.P., siehe auch Veranstaltung

Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bald anmelden!

Verschenken Sie einen Gutschein für diesen Workshop!

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Die nächste Termine:

Bodenkampf Workshop

Bodenkampf Workshop

Sonntag, 22. September 2024    
12:30 - 15:30
Workshop zum Thema Bodenkampf und Selbstverteidigung Der Bodenkampf ist nicht nur in vielen Kampfsportarten ein entscheidender Faktor. Auch bei der Selbstverteidigung sind grundlegende Fähigkeiten enorm [...]

Anti-Stress Workshop

Der nächste Workshop zum Thema Anti- Stress und Gesundheit findet am Sonntag, den 17.03.24 von 13.00-16.30Uhr 

Body & Mind Arena, Poppelsdorfer Allee 58a, 53115 Bonn

Hier lernst Du verschiedene Methoden, wie Du Dir und anderen helfen kannst Stress abzubauen und anders mit Deinen Themen umzugehen.

Du kannst unterschiedliche Themen in diesem Workshop angehen. Sprich mich gerne an und wir entscheiden zusammen ob der Workshop das Richtige für dich ist.

Beim Training hat man auch oft  Stresssituationen. Die anderen sind besser, schöner, schlanker, stärker ich hab eh keine Chance usw. auch diese Themen kann man gut in diesem Workshop bearbeiten.

Jeder Mensch verfügt über enorme Selbstheilungskräfte. Das ist ein Geschenk der Natur an uns Menschen.

Wir müssen sie nur aktivieren.

Da es keine unheilbare (n) Krankheit (en) gibt, ist es eine Frage unseres Urteilvermögens, wie gut wir die Natur bei unserer Heilung helfen lassen.

Ich kann Dir, wenn Du Verantwortung für Deine Gesundheit übernehmen willst  Wege zeigen, wie Du Deine Selbstheilungskräfte aktivierst und durch Dich selbst Gesundheit, Glück und Freiheit erlangen kannst.

Jede Krankheit ist heilbar, aber nicht jeder Kranke.

Preis: 75,- Euro/p.P.

Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bald anmelden!

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Kontakt-Impro-Tanz Workshop

Sonntag, den 28.01.24 von 14.00-16.30 Uhr

Body & Mind Arena, Poppelsdorfer Allee 58a, 53115 Bonn

Voraussetzung ist Lust an Tanz, Bewegung und Begegnung sowie Experimentierfreudigkeit. Über das Tanzen und die Bewegungen wird es Dir möglich, einen respektvolleren Umgang mit Dir und mit anderen zu erleben. Die eigene Körperwahrnehmung, Sensibilität und Achtsamkeit werden im Kontakt mit Dir und mit anderen geschult und kleine Hebefiguren miteinander einstudiert.

Jeder kann tanzen, unabhängig von Form, Größe, Alter,  Einschränkungen und Erfahrungen!

Durch verschiedene Übungen wird Deine Wahrnehmung  gestärkt, und Du lernst noch achtsamer mit Dir und Deinem Gegenüber umzugehen.

Das Vertrauen in Dich und in andere wird gestärkt und Du kommst wieder oder bewusster bei Dir an.

Es geht auch darum eigene Grenzen zu spüren und andere besser wahrzunehmen.

Für weitere Infos und Fragen gerne vorher melden.

Preis: 45,- Euro/p.P.

Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bald anmelden!

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